WHAT'S NEW?
Loading...
Showing posts with label Cara Mengecilkan Pipi Tembem Agar Tirus Secara Alami. Show all posts
Showing posts with label Cara Mengecilkan Pipi Tembem Agar Tirus Secara Alami. Show all posts

Cara-Mengecilkan-Pipi-Tembem-Agar-Tirus-Secara-Alami

[ 14/03/2020 09:28:48 ] Seiring denga banyaknya email yg masuk agar postingan pada blog ini selalu uptodate dan bermanfaat, Maka postingan kali ini ialah "Cara Mengecilkan Pipi Tembem Agar Tirus Secara Alami" yang sudah diterbitkan pada tanggal 14/03/2020 09:28:48, Mari kita simak sampai selesai berikut ulasan Cara Mengecilkan Pipi Tembem Agar Tirus Secara Alami:

  • Obesitas. Hal ini sangat berpengaruh terhadap keadaan pipi Anda. Kelebihan lemak pada bagian wajah dapat membuat pipi menjadi tembem.
  • Mengonsumsi makanan berlemak seperti makanan cepat saji.
  • Kurang asupan kalsium.
  • Kurang berolahraga.
  • Genetik atau keturunan.

Cara Mengecilkan Pipi Tembem Agar Tirus dengan Cepat

Terimakasih sudah membaca sampai selesai "Cara Mengecilkan Pipi Tembem Agar Tirus Secara Alami" semoga bermanfaat dan menambah wawasan kamu, Dan kamu juga dapat membaca postingan sebelumnya yang menarik untuk dibaca yaitu : Masker Untuk Mengatasi Kulit Kering dan Kusam

Itulah beberapa cara mengecilkan pipi tembem agar tirus yang bis a Anda lakukan di rumah. Selain melakukan senam pipi, melakukan olahraga secara rutin juga baik buat menjaga tubuh Anda ideal.

baca juga : perawatan kulit wajah secara alami

Cara yang terakhir ialah Anda harus menghindari makanan berlemak. Seperti yang sudah dijelaskan di atas jika faktor pipi tembem ialah obesitas. Untuk itu agar Anda tidak kegemukan maka hindari makan makanan berlemak. Anda disarankan buat memperbanyak mengonsumsi sayur dan buah.

Hindari Makanan Berlemak

Fish lips atau bibir ikan merupakan gerakan berikutnya buat mengecilkan pipi tembem. Gerakan ini sangat bagus buat meniruskan pipi, bahkan jika Anda melakukannya secara rutin maka wjah Anda akan lebih kencang serta awet muda secara alami. Cara melakukannya cukup mudah, sedot bibir hingga ke dalam. Pastikan bagian pipi yang dekat bibir terdapat lipatan. Lakukan gerakan tersebut beberapa menit dan diselingi dengan istirahat.

Fish Lips

Meniup pipi juga merupakan cara mengecilkan pipi tembem agar tirus yang cepat. Langkah pertama ialah dengan menutup mulut rapat-rapat, kemudian tiup pipi kuat kuat seperti Anda meniup balon. Agar hasilnya lebih maksimal Anda dapat melakukannya satu per satu pipi Anda. Misalnya pipi kiri dahulu kemudian baru pipi kanan. Lakukan gerakan tersebut secara bergantian.

Meniup Pipi

Tips meniruskan pipi berikutnya ialah dengan melakukan gerakan mengangkat pipi hingga ke bagian mata. Agar lebih mudah lakukan seperti Anda tersenyum canggung. Pastikan saat melakukan gerakan ini mata anda dalam keadaan tertutup sehingga lebih maksimal. Tahan gerakan tersebut selama mungkin, jika pipi terasa pegal maka Anda bisa lepaskan. Lakukan senam wajah ini 3 kali dalam sehari.

Mengangkat Pipi

Banyak di antara kalian pasti belum mengerti apa itu senam X-O. Seperti namanya, senam ini dapat Anda lakukan dangan mengucapkan huruf “X” dan “O” secara berulang-ulang. Ketika Anda mengucapkan huruf X maka otot wajah Anda akan tertarik. Sedangkan saat mengucapkan huruf O maka otot pipi akan mengendor. Gerakan senam ini memang sangat efektif agar pipi Anda tirus . Senam X-O dapat dilakukan kapan dan dimana saja. Namun supaya hasilnya lebih maksimal maka dapat dilakukan sebelum tidur.

Senam X-O

Cara mengecilkan pipi tembem agar tirus berikutnya ialah dengan melakukan gerakan membuka rahang lebar-lebar. Bukalah rahang Anda seperti mengucapkan huruf A dengan lebar. Anda dapat melakukannya dengan kekuatan penuh. Saat rahang terbuka Anda dapat menahan selama 2 menit, kemudian istirahat sejenak. Gerakan ini sebetulnya dapat Anda lakukan secara rutin setiap hari, walau supaya rahang tidak pegal dan sakit Anda cukup melakukan 3 kali sehari.

Membuka rahang lebar-lebar

Chew gum atau mengunyah permen karet merupakan cara efektif buat mengecilkan pipi tembem. Cara juga sangat mudah, Anda cukup hanya perlu mengunyah permen karet  sesudah makan. Dengan begitu, otot pada wajah Anda serta rahang akan banyak bergerak. Namun Anda juga tidak disarankan buat mengunyah permen karet dalam porsi yang besar. Hal ini karena mengunyah permen karet yang berlebihan dapat mengakibatkan rahang menjadi pegal serta berisiko mengalami sakit gigi. Agar lebih efektif Anda dapat cukup melakukannya satu kali dalam sehari.

Chew gum

Untuk mendapatkan pipi tirus sesuai yang Anda inginkan sebetulnya cukup mudah. Namun Anda harus melakukannya secara rutin agar pipi tembem Anda cepat mengecil. Berikut beberapa cara yang bisa Anda lakukan.

Beberapa faktor pipi tembem di antaranya ialah sebagai berikut.

Sebenarnya mengecilkan pipi tembem tidak harus dengan melakukan operasi plastik. Terdapat berbagai cara yang lebih aman dan tidak perlu membutuhkan biaya yang banyak, yakni dengan cara alami. Namun sebelum mengetahui tips lebih lanjut, Anda harus mengetahui faktor pipi tembem terlebih dahulu.

Memiliki wajah yang cantik memang keinginan bagi semua perempuan, hal ini yang membuat banyak perempuan melakukan berbagai cara agar memiliki wajah yang diinginkan. Memiliki bentuk wajah yang kurang proporsional tentu akan membuat seorang perempuan kurang percaya diri. Terutama jika memiliki pipi yang tembem. Mereka beranggapan jika memiliki pipi tembem akan membuat penampilan terlihat lebih gemuk dan kurang menarik.

Cara mengecilkan pipi tembem agar tirus dapat dilakukan dengan berbagai hal, salah satunya ialah dengan melakukan operasi kulit. Di berbagai negara maju, operasi plastik memang menjadi andalan buat mempercantik diri. Namun bagaimana jika di Indonesia? Operasi plastik di Indonesia memang masih awam. Selain biayanya mahal, orang Indonesia cenderung berpikir jika operasi plastik memiliki banyak risiko buruk buat tubuh.