Makanan Tambahan Bayi 4 Bulan| Bloggout

Sampai dengan umur 4 bulan, makanan primer yang dibutuhkan bayi adalah ASI. Setelah usia tersebut, kebutuhan tenaga semakin semakin tinggi & nir bisa tercukupi hanya menggunakan ASI. Lantaran itu bayi mulai membutuhkan makanan tambahan pendamping ASI.

Pemberian kuliner pendamping ASI wajib disesuaikan dengan kemampuan organ pencernaan bayi. Makanan yg diberikan dimulai dengan kuliner berstektur cair misalnya juz butir & bubur tepung cair. Pembaca dapat mencatat resep & mengolah serta menyajikan bubur di bawah ini, sebagaimana penulis ambil berdasarkan buku "Bubur Sehat Pendamping ASI" karya Dra. Mutiara Dahlia, M.Kes & Dr.Rusilanti, M.Si

1. Bubur Saring Pepaya Jeruk Manis

Bahan:

1. Pepaya matang 50 gram
2. Air jeruk manis 50 ml
3. Gula 2 sendok makan
4. Air 100 ml

Cara membuat:

1. Larutkan gula dengan air,sisihkan.
2. Haluskan pepaya, lalu saring
3. Tambahkan air jeruk manis, aduk rata.
4. Sajikan dengan air gula.

Bubur Saring Pepaya Jeruk Manis dapat diberikan sebagai makanan tambahan untuk bayi 4 bulan ke atas, olahan di atas untuk 2 porsi.

2. Bubur Labu Apel

Bahan:

1. Susu cair 100 ml
2. Tepung Maizena 1 sendaok makan
3. Labu kuning 50 gram, dikukus dan dilumatkan
4. Gula pasir 1 sendok teh
5. Apel 50 gram,diparut

Cara membuat:

1. Masak susu cair dan tepung maizena sampai mendidih.
2. Masukan labu kuning,gula pasir, dan apel. Masak sebentar sambil diaduk.
3. Angkat dan sajikan.

Bubur Labu Apel dapat diberikan sebagai makanan pendamping ASI pada bayi berusia 4 bulan ke atas. Resep di atas untuk 2 porsi.